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脱发食疗
春季养生:五款美味粥喝走脱发

春季养生:五款美味粥喝走脱发,春天的时候,由于气温的回升很快,有一部分人就会出现不适应的现象,就会出现困倦思睡、不思饮食等,这个时候喝粥是最好的解决方法,常喝粥还能够美容养颜,养胃等等,下面我来为大家介绍五款美味粥,让大家轻轻松松摆脱脱发的烦恼。

猪肝粥---取猪肝50克,粳米250克,加水煮粥。据世界卫生组织专家对各国儿童生长速度的考察研究表明,春季(尤其是五月份)是儿童生长最快的季节。生长速度快,必然要消耗更多的营养物质。

日期:04/29/2013 16:08:25 作者:站長 点击:1607
春季脱发严重的时候吃什么食物

春季脱发严重的时候吃什么食物?俗话说的好‘病从口入祸从口出’‘民以食为天’,只要合适膳食,任何疾病都不敢入侵我们的身体,更不用说小小的脱发了,下面我们就来看一下脱发的时候吃什么好。

有人怀疑豆类对头发的好处。但是,事实不容置疑的!如腰子豆、小扁豆应该成为你食品中重要的一个组成部分。它不仅仅可以提供丰富的蛋白质,促进头发的生长,也富含铁、锌元素和维生素H(英文:biotin)。如果缺乏这些元素将导致头发的脆断。

日期:04/29/2013 16:00:13 作者:站長 点击:1464
治疗脱发的最好的食疗方法是什么

治疗脱发的最好的食疗方法是什么?由于工作压力大,饮食不合理,生活不规律等习惯,不少白领人士都面临着脱发的尴尬,可是由于工作很忙,很难配合医生的时间来治疗疾病,所以很多人都想通过食疗来治疗脱发,下面我们来看一下平时吃什么可以预防脱发。

补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

日期:04/29/2013 15:48:41 作者:站長 点击:1470
黄豆防脱发的功效
就已知的药物开发成效而言,目前药物可以抑制DHT的制造,以达成治疗目的。然而这种药物开发方式,却会导致相当程度的副作用。本次的研究发 现,从大豆异黄酮素(isoflavones)这个成份而来的“equol”这种小分子物质,不会影响DHT的制造,但却能够抑制DHT在人体内进行生理 调节反应,因此不易产生副作用。
 
《生物生殖》期刊的最新研究报告指出,经过人体的消化,黄豆可以转变成降低前列腺肥大及雄性秃头症风险的小分子物质。对于药物开发而言,实在是令人振奋的发现。
日期:10/23/2012 11:40:41 作者:佚名 点击:2066
确保饮食均衡及规律生活

头发主要是由蛋白质所组成,所以营养的摄取便与头发健康息息相关,如果营养摄取不均衡,会影响到头发生长。

以我们台湾人的饮食品质,多半营养过剩,营养不足的情况并不多见,反倒是要注意营养均衡的重要性。在奶、蛋、鱼、肉、豆中富含头发所需要的硫胺基酸,我们不需大鱼大肉,也不需坚持茹素,两者适量摄取即可。

海产类的食物中,如海带海菜,富含碘、硫,海鲜牡蛎含有锌等利于头发生长之微量元素;也别忘记多吃蔬菜水果均衡营养,如此的饮食习惯已经非常足够头发生长所需了,不该再认为掉发是营养缺乏所导致的错误观念了!

日期:08/31/2012 10:37:27 作者:佚名 点击:2316
掉发者的饮食注意事项

虽然目前并没有研究证实,饮食跟掉发有没有关系,但营养师认为,有家族性秃发者,在饮食上有些东西还是少吃,以免头发愈掉愈多。马偕医院营养课长赵强表示,民众要避免落发还是少吃以下食物。

高糖食物/甜食在体内代谢过程中会生成大量酸性物质,会阻碍头发的生长。糖类分解时所产生的高热能,可使汗腺、皮脂腺分泌旺盛,并使皮下脂肪容易堆积,阻碍毛囊的营养供给,而易招致脱发。

日期:08/31/2012 10:37:05 作者:佚名 点击:2199
生活饮食不正常 秃顶找上少年郎

媒體報導小天王周杰倫因為趕拍電影,前額多了一片假髮片,近日引起粉絲們關切,中醫師袁國山表示,年輕人生活型態和飲食習慣問題,容易讓血液中脂肪增加,進而阻塞頭髮毛囊,造成毛囊萎縮而形成掉髮危機,因為掉髮求診的病患,年齡層確實有降低的趨勢。

禿頭不再是中老年人的專利,年輕人若習慣晚睡,容易造成內分泌失調,或是常吃油炸、高鹽分食物,都是掉髮高危險群。袁醫師表示,中醫認為頭髮與血液形成有關,有「血盛則髮潤、血衰則髮衰」說法...

日期:08/31/2012 10:36:43 作者:佚名 点击:2903
治脱发,不是只调激素水平
古人将头发喻为“三千烦恼丝”,但实际上每个人头皮上平均约有10万个毛囊。每一根头发都有2-4年的生长期,在此期间头发一个月可长约1厘米,之后进入 静止期,数星期后会自然脱落,再长出新发。正常人每天脱发量在100根以内。如果大量掉发,甚至有块状脱发现象,或者发线变宽,就需要注意了。
  
脱发是一种常见的皮肤病,经现代医学统计多为男性型脱发(雄性激素源性脱发、雄性秃,俗称早秃、谢顶等),占脱发患者50%以上...
日期:08/31/2012 10:36:18 作者:佚名 点击:1627
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