热门分类: 认识雄性秃  雄性秃常见问题  女性脱发
你好,各位发友 登录 注册 搜索
rss订阅 手机访问 
减肥过度脱发
减肥过头 小心掉发

一、新陈代谢率下降:很多减肥人士采取节食,甚至接近断食的地步,使得每日卡路里摄取量远低于一千大卡,或每日只摄取一餐。虽然短期内体重会下降,但身体会重新调节能量的输出,以降低新陈代谢率的方式来节省的能源,如此头发的生长便受到影响。

二、缺乏蛋白质:头发的主要成分为硫胺基酸,这种含有大量硫磺的蛋白质,在动物性蛋白质中含量很多...

日期:09/02/2012 00:35:27 作者:佚名 点击:2591
断食减肥 小心把营养也减掉
许多爱美女性拚命想减肥,缩衣节食到令人发指的地步,甚至每天只吃一餐。但往往发现,就算严格控制热量,体重还是节节上升,衣服年年变紧。

仔细研究她们的生活习惯,往往可以发现,她们正餐也许吃很少,而且极清淡,可是零食永远停不住、戒不了!这样的生活习惯怎么可能会减肥成功呢?非但减肥不成,还落得脸色泛黄、满脸痘痘、严重掉发等下场。

日期:08/31/2012 10:19:55 作者:【聯合報╱廖浩欽/彰化市玉衡中醫診所院長】 点击:1786
过度减肥也会掉发 营养均衡才能保住秀发

许多民众有掉发的困扰,一位读者就向媒体投书发问,常常一洗头就掉头发,因此很怕洗头。台北医学大学附设医院皮肤科专任主治医师蔡秀欣表示,若要从饮食来护发,营养均衡最重要,像许多门诊病患就是因为减肥,蛋白质摄取过少,导致掉发。

蔡秀欣说,每个人平均一天会掉50至60根头发,其中有20至30根在洗头时掉落,所以洗头或梳头时的掉发都属正常现象。

日期:08/31/2012 10:19:16 作者:佚名 点击:2054
减肥拒吃淀粉肉类 女子狂掉发

减肥一定要用对方法!一位女子快速减肥两个月,虽然体重一下子掉了十一公斤,不过,却因为她完全不吃肉,也不碰淀粉,结果头发越掉越多,差点秃头。

一头乌黑亮丽的头发,如果因为减重成功,而因此掉光光,你愿意吗?一位女子为了减肥,整整两个月,不吃肉类,也不碰淀粉,每天只吃生菜沙拉,虽然最后成功瘦了十一公斤,不过...

日期:08/31/2012 10:18:58 作者:佚名 点击:2276
缺铁性贫血

一般社会上普遍认为贫血是女人的专利,其实男性亦有贫血的问题,只是他们忽略了。贫血的种类繁多病因各不相同,世界各国流行病学调查显示缺铁性贫血为其最常见的原因,缺铁性贫血症也是血液科门诊最常见的疾病,可见其为不容忽视的问题。

何谓缺铁性贫血?缺铁性贫血就是因缺乏铁质而造成血红素的合成有缺陷,使得血液中红血球内的血色素减少称之。

日期:08/30/2012 22:47:14 作者:佚名 点击:3698
快速不当减肥 导致严重掉发

书田诊所家医科门诊中一位女病患,身高157公分,原本体重75公斤,身体质量指数(B.M.I)约32.8(公斤/平方公尺),从今年农历过年前开始减重,除了靠饮食控制及运动来瘦身之外,她也使用药物来辅助。

两个月内,其体重已减至64公斤,共减11公斤。不过,她并不以此而满足,因为她在网路上新发现更有效的减重饮食计划---几乎不摄取淀粉类食物、肉类,并开始停止使用药物,让自己一方面限制饮食...

日期:08/30/2012 01:36:42 作者:佚名 点击:3247
快速减肥 小心营养不足变秃头!

快速减肥,当心有掉发危险!不少民众听信网路谣言,认为不摄取淀粉类、肉类食物,可有效减肥,医师表示,如此易因营养不足、失衡,导致严重掉发,甚至还伴随有头晕、皮肤干燥、月经不规则等其它症状。

一名接近30岁女性,2个月内,从原本76公斤骤减12公斤,不仅靠饮食控制及运动,还从网路上得知不摄取淀粉类及肉类可有效减肥,便开始积极限制饮食,没想到1个月后...

日期:08/30/2012 01:35:59 作者:蔡俊賢 点击:1911
  • 1/1
  • 1
网站搜索
搜索:
标题内容作者